Cursa Real de Gandia

Cursa ben bonica, a la qual preferixc anar abans que a la d'Almussafes (que està a cinc minuts del meu poble), perquè hi ha molt d'aparcament ben a prop (el més recomanable és aparcar a les fàbriques), no la corre massa gent (entre 600 i 700 persones calcule jo), i la quantitat de regals és molt gran (dues samarretes, una gorra, un clauer, menjar, unes xancles per a dones; i per als 100 primers una maleta amb rodes troller). Tanmateix això, eixa quasi perfecció en l'organització de la cursa es podrien millorar un parell de coses: que la meitat dels regals són iguals que els de l'any passat, que la cursa comence 30 o 45 minuts més tard (que la calor és ofegant) i, si hi ha, els corredors podríem passar per algun lloc amb un paisatge bonic, que només anem entre fàbriques, cases i poc més. Una cosa per acabar, moltes gràcies als col·laboradors, perquè et donen tot el que vols (més aigua o el que siga), però et diuen que t'esperes que arriben els altres corredors per si de cas, i et diuen per favor i tot (i això no passa a tots els llocs).

Circuit Marina Alta: Benissa

Açò no és un poble, és una muntanya russa plena de pujades i de baixades. Aparcàrem més o menys bé, considerant el desconeixement del poble al qual anàrem. Per a l'eixida hem d'estar dels primers a la pròxima, perquè fins més enllà del primer quilòmetre sempre estàs corrent per carrers estretíssims, i ni et poden avançar ni pots passar ningú, i tot són travetes i colps de colze. Altra errada, de seguida abandones els llocs on hi ha públic, per a enviar-te per caminets plens de pedres, terra i pols, que ni et permeten xafar bé ni respirar, perquè amb la calor i la pols vas ofegat. I tampoc ens envien per llocs amb un paisatge ben bonic, sinó que et fan circular al costat de carreteres o entre camps que no deixen veure res, i que per alguns dels camins no caben ni tres persones una al costat de l'altra. Recordatori per a la carrera de l'any que ve: entre els quilòmetres 8 i 9 hi ha una paret molt dura!! I recomanem a l'organització que agafe més samarretes de la talla mitjana, perquè s'acabaren de seguida, i ja ho diu el nom, és la mitjana, la que més gent vol.
Les parts positives, posaren això de l'aigua per a refrescar-se (i un bar també) i és on crec que més menjar han donat de totes les del circuit.

Circuit Marina Alta: Jesús Pobre

Segons la meua opinió ha estat la pitjor cursa de totes, excepte perquè ja he fet més amistat amb un home anomenat Toni, de Dénia, i per l'esprint final de 300 metres, en el qual n'he avançat a prou, però només per provar com estava de l'abductor. L'aparcament és impossible, quasi val la pena aparcar al poble del costat o estar allí abans de les 6; és un poble molt menut enclavat entre muntanyes i tot són pujades i baixades per la muntanya, el 85 % de la cursa transcorre entre camps, és a dir, sense públic, i es fa prou avorrida, ja que encara que no ho semble, la gent anima. El regal final no és res d'especial, ens clavaren per camins de cabres. I, per acabar, ni les fotos de la xica del blog són bones, no n'ix ni una bona, quasi totes són de gent aborregada o de lluny.

Circuit Marina Alta: Ondara

Aquesta carrera ha estat una de les pitjors del Circuit de la Marina Alta, bé perquè les altres han estat molt ben organitzades, bé perquè a mi no m'ha acabat d'agradar. Els motius han estat els següents: 1) l'aparcament de cotxe va ser molt difícil, i després de moltes voltes aparcàrem a la carretera, molt lluny; 2) al quilòmetre 5, aproximadament hi ha una pujada prou forta, i tot seguit ens claven per camins de cabres plens de clots i pedres (i en una d'estes m'he fotut l'abductor dret); 3) quantitat de regals pobra, i desorganització a l'acabament de la cursa. I, per acabar, el quart motiu, però del qual no té la culpa l'organizació, és que eixe dia va ser el primer en què va fer una calor de valent.

Circuit Marina Alta: Xàbia

Altra cursa del circuit que està molt bé. Deu quilòmetres plans sense ninguna pujada especial, i amb un paisatge bonic a vora mar. També estigué molt bé que a quasi tota la carrera hi havia públic tot i el mal oratge, ja que animen i ajuden a esforçar-se més; i el fet que el poliesportiu, amb els banys i les dutxes, estaven just al costat de l'eixida. Els regals estigueren prou bé (no se'n passaven) i hi havia una ampolla d'aquarius fresc a l'acabament. Hi hagué dues coses a millorar: La pèssima senyalització per a trobar el pàrquing o qualsevol altre aparcament; i les dues eixides en fals que ens feren. Tanmateix no acabà d'estar del tot malament el fet que férem una volta a la cantonada a tots els corredors per així posar-los a tots darrere de la línia d'eixida. És una carrera que es pot realitzar tota al mateix ritme, perquè no hi ha res que te'l trenque.

Cursa Escola Lluís Vives: Sueca

Són aproximadament 6 quilòmetres pel polígon un matí d'un dissabte per a estirar les cames i fer un poc de festa. Està bé perquè hi ha molt poca gent, m'enduguí dues samarretes i estiguí xarrant tota la cursa amb un home major anomenat Alfonso. I vaig aconseguir que Carles també fera la cursa!!!!

Circuit Marina Alta: Gata de Gorgos

11 quilòmetres de cursa, fent-li dos voltes a un circuit, amb dos pujades per volta (en fan 4); a banda que els darrers 200 metres també són una rampa forteta. La carrera no es fa molt pesada perquè quasi sempre el corredor està corrent amb públic. És la primera carrera en què han repartit aquarius de cola, de regals han sigut pobres, però ens han donat una monyiquera.

Pedreguer: Circuit Marina Alta

Tot i estar plovent fins mitja hora abans de la carrera, a l'hora de córrer feia un sol preciós. Només havies de vigilar a no esvarar i a no clavar el peu dins d'un toll d'aigua. A l'acabament de la carrera hi hagué una rampa forteta de 150 o 200 metres, a banda de les pujades i les baixades de la carrera. De regal donaren poc, però molt bo: samarreta bona, un joc de quatre peces per al bany (per al sabó líquid, la pastilla de sabó, raspall de dents i un gotet), una poma i l'aigua. L'única cosa que va faltar fou l'Aquarius (donaven llimonada granissada o fanta taronja). Poques en faré tan bones com aquesta.

Pego: Circuit Marina Alta

Les indicacions per trobar el lloc d'eixida eren inexistents, però és d'agrair que es córrega pràcticament tot el camí per on hi ha gent. Tingueren el detall de donar roses a les dones per celebrar el dia de la mare, però de regals no s'esforçaren massa. La cua que hi havia a la línia de meta era tan llarga que quasi arribava a Dénia, alguna solució per a l'any que ve seria recomanable. També va estar bé que l'arribada estiguera al poliesportiu, on les pistes d'atletisme, amb molt de lloc per a estirar.

Gran Fons Oliva

Altra grandíssima carrera, possiblement la millor organitzada que he vist mai: amb una xicoteta fira, pàrquing, moltíssims regals, samarreta tècnica... Es pagaven 6 € per a poder córrer-la, però, tanmateix estan pagats molt a gust. Com a recomanació només dir que si algú només ha dormit quatre hores, no se li ocurrisca anar, que perdrà les pulsacions pel camí. Només faltava un poc més de vigilància per si algú es lesionava. Com es corria amb xip, saps el temps exacte i real que tardes.

El Verger: Circuit Marina alta

Carrera que va estar ben organitzada, però el pàrquing que muntaren va ser massa menut. I com a errada que feren samarretes només per als primers, i si eres un corredor novell o vas en companyia d'algú et quedes sense samarreta.

Teulada: Circuit Marina alta

El lloc on transcorre és preciós, hi ha una organització perfecta i els regals foren abundants. Carreres com aquesta s'havien d'organitzar més a sovint.

Gran Fons Vila de Puçol

La carrera va estar ben organitzada, amb un trajecte en un bon estat excepte per un troset. El gran problema va ser que la carrera es va celebrar poc temps després del canvi horari, i els últims 5 quilòmetres amb el sol de cara foren mortals.

Font d'en Carròs

Carrera bonica, en la qual tingueren el detall de donar premis a les parelles. Hi havia un poc de muntanya, i si vas desentrenat pots arribar a patir un poc, però val la pena tornar-hi.

Cançons per a eixir a córrer

Ací va la llista de les cançons que m'agrada posar-me al MP3 per a eixir a córrer, sempre tenint en compte que crec que en podria afegir alguna més. Són una mescla de cançons que animen a seguir corrent i d'altres que tenen un ritme continuat que serveix per a mantindre una constant que ens permeta agafar la nostra marxa. Aquestes són:
¡salta!
2spybreak
aces high
bawitdaba
bitter sweet simphony
blitzkrieg bop
bohemian rhapsody
brave new world
bring me to life
buenos aires
chop suey
como camarón
danza al viento
du hast
fear of the dark
give it away
going under
hard rock hallelujah
it's my life
La manta al coll
marcha del 2 de mayo
mortal kombat
No volem cap que no estiga borratxo
pa mi guerrera
Played a Live_Bongo Song
points of autorithy
Popcorn remix
run to the hills
running free
Samba Adagio
satisfaction
song 2
Tambores Tecno
the beatiful people
the number of the beast
thunderstruck
we are the champions
we will rock you
welcome to the jungle